Niezmiernie ważną częścią badania sportowo-lekarskiego u dzieci i młodzieży są pomiary antropometryczne wykonywane co 6 miesięcy. Służą one przede wszystkim ocenie przebiegu rozwoju somatycznego dziecka, który może być zaburzony przez różne czynniki, w tym także przez nieprawidłowy trening sportowy.

1. pomiar masy ciała
2. pomiar tkanki tłuszczowej
3. pomiar wysokości ciała
4. ocena beztłuszczowej masy ciała (BMI)
5. naniesienie uzyskanych danych na siatki centylowe

Pomiary masa ciała i tkanki tłuszczowej powinny być wykonane przy pomocy wagi elektronicznej. Masa ciała powinna być zmierzona z dokładnością do 100 g.

Pomiaru wysokości ciała należy dokonać przy pomocy wzrostomierza z dokładnością
do 1 cm.

Na podstawie wyniku pomiarów masy i wysokości ciała wyliczyć należy BMI, wg. wzoru:
masa ciała (kg)/[wysokość ciała (m)]2.

Pomiary masy ciała, wysokości oraz BMI powinny być naniesione na siatki centylowe dołączone do karty zdrowia sportowca. Do uprawiania sportu zakwalifikowane mogą być dzieci i młodzież, których pomiary mieszczą się w normie, czyli pomiędzy 5 a 95 centylem. Gdy pomiary antropometryczne mieszczą się pomiędzy 3 a 5 centylem oraz między 95 a 97 centylem (czyli tzw. szerokiej normie), można dopuścić do uprawnia sportu, po rozważeniu wszystkich czynników, które mogłyby mieć wpływ na rozwój dziecka.